반응형 민들레나물요리법1 민들레 무침만들기 나물 요리법 무침 무치는법 요즘 봄바람 살랑살랑 부는 거 느껴지시죠?이맘때쯤이면 제철 봄나물들이 슬슬 나오기 시작하는데요. 특유의 쌉싸름한 맛이 매력있고, 입맛 없을 때 무쳐 먹으면 속이 개운하더라고요.오늘은 민들레 무침 만들기 알려드릴게요.누구나 쉽게 따라할 수 있는 봄나물 무치는법, 나물 요리법 찾고 계셨다면 이 레시피 참고해보세요! 민들레의 효능?민들레는 예로부터 간 해독과 이뇨 작용에 도움을 준다고 알려져 있어요.체내에 쌓인 노폐물이나 수분 배출에도 좋다고 하니, 봄철 나른한 몸에 활기를 불어넣어주는 음식이 아닐까 싶어요.게다가 자연에서 채취할 수 있는 나물이니, 그 자체로도 건강한 기운이 느껴지죠.재료 민들레잎 100g오이 1개쪽파 1줌고추장 1 큰 술매실청 2 큰 술설탕 1/2 큰 술간 마늘 1 큰 술고춧가루 2.. 2025. 4. 15. 이전 1 다음 반응형
