오늘은 다이어트 관리 하시는 분들도 산뜻하게 먹기 좋은 닭가슴살 샐러드 만드는 법 가지고 왔습니다. 새콤하면서도 산뜻한 발사믹 소스 발사믹 드레싱 만들기 입니다. 발사믹 식초와 몇 가지 조합으로 만들어서 먹을 수 있습니다.
닭가슴살 샐러드에는 상추와 토마토에 훈제 닭가슴살을 올려봤습니다. 그럼 간단하면서도 산뜻한 닭가슴살 샐러드 만드는 법 발사믹소스 발사믹드레싱 만들기 시작해 보겠습니다.
재료
훈제닭가슴살,
방울토마토,
상추,
발사믹식초 2 큰 술,
올리브오일 2 큰 술,
간 마늘 1 큰 술,
레몬즙 1 큰 술,
스테비아 1/2 큰 술,
소금 1/3 큰 술,
후추
1. 닭가슴살샐러드 드레싱 발사믹소스
1. 발사믹식초 2 큰 술을 넣어줍니다.
2. 올리브오일 2 큰 술을 넣어줍니다.
3. 간 마늘 1 큰 술과 레몬즙 1 큰 술을 넣어줍니다.
4. 스테비아 1/2 큰 술과 소금 1/3 큰 술을 넣어줍니다. 설탕 대신 스테비아를 사용했습니다.
5. 후춧가루를 취향껏 뿌려주고, 잘 섞어줍니다.
2. 닭가슴살샐러드 만들기
6. 방울토마토의 꼭지를 제거한 후, 반으로 썰어줍니다.
7. 훈제 닭가슴살을 전자레인지에 2분 정도 돌린 후, 적당한 두께로 썰어줍니다.
9. 발사믹소스를 부어주세요.
지금까지 닭가슴살샐러드 만드는 법 발사믹소스 발사믹드레싱 만들기 소개해 봤습니다. 산뜻하게 먹기 좋은 샐러드 입니다. 식단 관리하시는 분들도 드실 수 있고요.
새콤한 맛이 닭가슴살과 잘 어우러지니, 닭가슴살 샐러드 이렇게 만들어서 드시길 바랍니다. 채소는 원하시는 걸로 다양하게 변형이 가능합니다. 그럼 새콤 산뜻한 발사믹드레싱을 곁들인 닭가슴살샐러드 맛있게 만들어서 드시길 바랍니다.
