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식생활정보

쑥갓나물 무침 쑥갓 된장무침 맛있게 하는 방법

by 로지아리 2025. 4. 17.

 



쑥갓나물 무침, 쑥갓 된장무침 맛있게 하는 방법 알려드려요! 향긋하고 고소한 제철 반찬 입니다.


요즘 시장이나 마트에서 쑥갓 많이 보이시죠? 가격도 착하고 향도 좋아서 꼭 한 번쯤은 장바구니에 담게 되는 채소 중 하나인데요. 쑥갓 하면 전골 위에 올리거나 쌈에 곁들이는 용도로만 알고 계신 분들이 많지만, 사실 쑥갓나물 무침으로 만들어 먹으면 정말 맛있어요.

 


오늘은 향긋한 제철 채소인 쑥갓을 활용해 쑥갓 된장무침 맛있게 하는 방법을 알려드릴게요. 양념만 잘 맞춰도 식당 못지않은 봄나물 반찬이 완성됩니다!

 

 

 

 

쑥갓나물 무침 재료 준비

쑥갓 500g

굵은소금 1/2 큰 술

된장 1 큰 술

고추장 1/2 큰 술

매실청 2 큰 술

다진 마늘 1 큰 술

들기름 2 큰 술

송송 썬 파 1줌

통깨 약간
(밥숟가락 기준입니다)

 

1. 쑥갓 손질하고 데치기



먼저 쑥갓은 시든 잎을 제거하고 흐르는 물에 깨끗이 씻어주세요.


끓는 물에 굵은소금 반 큰 술을 넣고, 쑥갓을 넣어 1~2분 정도 살짝 데칩니다. 오래 데치면 향이 날아가니 짧게 데치는 게 포인트예요.


데친 쑥갓은 찬물에 헹궈 식히고, 물기를 꼭 짜서 준비합니다. 수분이 남아 있으면 양념이 잘 안 배거든요.

 

 

 

2. 양념 넣고 무치기

 


쑥갓은 먹기 좋은 길이로 썰고, 볼에 담아줍니다.

여기에 된장 1 큰 술,


고추장 1/2 큰 술,

매실청 2 큰 술,

 


다진 마늘 1 큰 술을 넣고 조물조물 무쳐주세요.


양념이 잘 섞였다면 들기름 2 큰 술과 송송 썬 파를 넣고 다시 가볍게 무쳐줍니다. 마지막으로 통깨를 솔솔 뿌려주면 고소함까지 완성!

쑥갓 된장무침 맛있게 하는 방법은?

 

쑥갓무침에서 가장 중요한 건 데치는 시간과 양념 배합이에요.





- 너무 오래 데치면 향이 날아가니 꼭 1~2분 이내로!



- 양념은 된장이 기본, 고추장은 살짝만 넣어 감칠맛을 더해줘요.



- 매실청은 신맛 대신 은은한 단맛을 주어 더 깔끔해요.



- 들기름은 나중에 넣어야 향이 살아 있어요.


 



이렇게 포인트만 잘 지켜주면, 누구나 실패 없는 쑥갓 된장무침 맛있게 하는 방법 완성입니다.


 

쑥갓무침, 언제 먹으면 좋을까?




이 나물 반찬은 밥반찬으로도 좋지만, 고기 먹을 때 쌈과 곁들이면 느끼함을 잡아주고 도시락 반찬으로도 아주 훌륭해요.




국 없는 날 밥에 슥슥 비벼 먹어도 꿀맛!





제철 쑥갓은 비타민과 무기질이 풍부해서 건강에도 좋고, 소화도 잘 돼서 가족 모두에게 추천드릴 만한 반찬이에요.

마무리하며

 


요즘처럼 쑥갓이 풍성하게 나올 때, 향긋하고 고소한 쑥갓나물 무침 한 번 만들어보세요.




특별한 재료 없이도 쑥갓 된장무침 맛있게 하는 방법만 알고 있으면 근사한 봄철 반찬이 완성된답니다.

 




오늘 저녁 반찬 고민된다면, 이 레시피로 향긋한 나물 한 접시 준비해보세요!